*~~戀上靈界--(靈能眾生世界)~~靈界心就是將心比心~~*

關於鬼壓床..旦青

一．    容易被鬼壓身和經常做惡夢的人通常具有以下特徵︰

1. 身體比較虛弱，總體健康狀況比較差，或所處的環境有電磁等輻射污染對身

 心影響較大

2. 長期的精神心理的壓抑，心理敏感多疑

3. 經常看些鬼片鬼故事之類的東西
4. 很相信這些東西的存在
5. 做過虧心事
　
二．對策︰

1. 多做運動、鍛鍊身體;
2. 盡量消除生活和工作環境中的聲光電噪音等等的污染
3. 塑造積極健康的心態面對一切，心態決定一切
4. 盡量少接受一些陰暗的不良訊息的干擾
5. 多行善事、利人利己。做人要厚道、做人要有良心。
6. 最好有個良質的信仰，或者乾脆相信自己

（只有自己才是自己命運的主人，任何東西不能左右），樹立增強自信心……)

介紹一下被鬼壓身和做惡夢的時候讓自己醒來的辦法︰

暫時停止呼吸，可以把自己憋醒，在我前些年經常作惡夢的時候已經屢試不爽了，不過為了安全，不建議有嚴重疾患的朋友使用此方法。

當今世界卻有些無法用現下科學解釋的東西，但那也不是人們想像中有那麼多鬼
鬼怪怪，只是現下的知識無法認知罷了。很多事情和人的身心有關。

做惡夢的鬼友請對號入座、對症下藥。為了明天福祉的生活請朋友們重新打理
自己、塑造健康的身心。

希望能提供更好的方法。本著探索求知的精神希望和朋友們探討一些靈異的事情，但願能撥開迷霧、澄清事實，而不是以訛傳訛。